Online-föreläsning
Konsten att ligga — En grundkurs i att njuta.
För dig som misstänker att det borde vara bättre än så här.
Bakgrund
Många har haft sex i åratal — utan att egentligen lärt sig njuta
Det är vanligare än du tror. Du har kanske aldrig frågat dig vad du faktiskt vill. Kanske har du vant dig vid att vara där för någon annans skull. Kanske har du aldrig riktigt förstått vad din kropp är kapabel till.
Det är inte ett fel på dig. Det är att ingen har lärt dig.
Konsten att ligga är en grundkurs för dig som vill byta ut gamla mönster mot närvaro och njutning.
Vad föreläsningen tar upp
Fyra delar. En hel ny förståelse.
Vi arbetar oss igenom det som faktiskt håller tillbaka — med ärlighet, värme och konkreta verktyg.
Bryta mönster
Förstå varför det blivit som det blivit — och hur du börjar välja annorlunda
Skam och frigörelse
Utforska var skammen bor i kroppen och hur du steg för steg kan lägga den ifrån dig
Din kropp, ditt begär
Återknyt kontakten med din egen lust — på dina villkor, i din takt
Hemkomsten
Metoden: att vara i kroppen när det händer, inte i huvudet.
Metoden
Hemkomsten — att hitta tillbaka till sig själv
Metoden bygger på en enkel insikt: njutning förutsätter närvaro i kroppen.
Under föreläsningen går vi igenom hur du skapar den närvaron — genom att sluta prestera och sluta leva i huvudet under sex.
Det är inget mystiskt. Det är en färdighet. Och den kan läras in.
Format
En föreläsning du tittar på när du vill
Konsten att ligga är en online-föreläsning du får tillgång till direkt efter köp — obegränsat, utan tidsgräns.
Du kan titta när det passar dig. Pausa, reflektera, titta igen. Det finns inget rätt tempo. Föreläsningen är gjord för att vara en startpunkt, inte en deadline.
Inga förkunskaper krävs. Du behöver varken vara i ett förhållande eller ha haft sex tidigare. Det enda som krävs är nyfikenhet och vilja att förändra något.
"Det är aldrig för sent att börja njuta på riktigt."
Föreläsningen finns tillgänglig direkt. Ta det i din egen takt.